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중원축록 중원축록 中原逐鹿이란 말이 있습니다. 중원의 들판에서 사슴을 쫓는다는 뜻입니다여기서 사슴은 실제 동물이 아니라 천하와 권력을 상징합니다. 사슴을 먼저 잡는 사람이 천하의 주인이 되는 것이지요진시황이 죽고 진나라가 무너지는 과정에서 유방과 황우는 천하를 차지하기 위해 치열하게 다투었습니다. 황우는 강한 군사력과 압도적인 세력을 지녔지만 사람의 마음을 얻는 데에는 서툴렀습니다. 반면 유방은 자신보다 뛰어난 인재를 받아들이고 그들의 능력을 활용할 줄 알았습니다. 결국 천하는 유방의 것이 되었죠. 이처럼 여러 영웅이 천하를 놓고 경쟁하는 모습을 사슴 사냥에 빗된 말이 중원축록입니다사슴을 발견한 사냥꾼은 다른 것을 돌아볼 겨를이 없습니다. 사슴이 달아나면 함께 달리고 방향을 바꾸면 따라 방향을 틉니다. 나무에 부.. 2026. 9. 14.
♧정도직행(正道直行) ♧정도직행(正道直行) "눈길을 걸을 때에는 모름지기 바르게 걸어라.오늘 내가 남긴 발자국이 뒤에 오는 사람의 길이 되기 때문이다."이 말은 단순한 생활의 지혜가 아니라, 인간 존재와 삶의 책임을 꿰뚫는 깊은 가르침입니다. * 사람은 혼자 사는 것 같지만, 실제로는 서로의 삶에 흔적을 남기며 살아갑니다.부모의 말과 행동은 자녀의 인생관이 되고, 스승의 태도는 제자의 가치관이 되며, 지도자의 삶은 공동체의 방향이 됩니다.심지어 이름 없는 한 사람의 성실함과 정직함도 누군가에게는 살아있는 교훈이 됩니다. * 눈 덮인 길에서는 발자국이 선명하게 남습니다.삐뚤게 걸으면 뒤따르는 사람도 방향을 잃고, 위험한 곳으로 들어갈 수 있습니다.그러나 곧고 바르게 걸으면 뒤따르는 사람은 안전하게 길을 찾을 수 있습니다.이것.. 2026. 9. 13.
♡사랑(Eros)과 정(情)의 차이 ♡사랑(Eros)과 정(情)의 차이 사랑(Eros)은 시간이 지날수록 줄어 들지만,정(情)은 시간이 지날수록 많아진다. 사랑은 좋은걸 함께할 때 더욱 깊어 지지만,정(情)은 어려울 때 더욱 두터워 진다. 사랑은 식으면 서로가 미워할 수 있지만, 정(情)은 마음을 다시 되돌릴 수 있다. 사랑엔 유통기한이 있지만, 정(情)은 숙성기간이 있다. 사랑은 달콤하지만,정(情)은 따뜻하고 은근(慇懃)하다. 사랑은 돌아서면 남이지만, 정(情)은 돌아서도 우리가 된다. 사랑이 깊어지면 언제 끝이 될지 몰라 불안하지만, 정(情)은 깊어지면 더욱 두텁고 아름답다. "내가 항상 풍족 하기를 바라지 말고,남이 항상 관대하기를 기대하지 말라." 채근담(菜根譚)에서 이른 말이다. 채근담(菜根譚) 이란 나물채(菜) 뿌리근(根) 말.. 2026. 9. 9.
🫱 健康閑談 🫲 🫱 健康閑談 🫲 ㅡㅡ 《근육》 감소를 막는 아주 좋은 방법입니다.계란 12배에 해당되는 단백질 3가지로 3개월 복용 만에 지팡이 없이 걷는 비법입니다. ㅡㅡ●〘근육을 빵빵하게 만드는 비법을 공개합니다.〙● ㅡㅡ 나이가 들면 자연스럽게 《근육》이 줄어들어서 힘이 없어지는 건 어쩔 수 없다고 생각하는 사람들이 많습니다.그런데 사실, 우리가 먹는 단백질이《근육》으로 제대로 가지 못해서 그런 경우가 많습니다.아무리 고기나 계란을 잘 챙겨 먹어도 이걸 모르면 아무리 잘 먹어도《근육》은 점점 사라질 수 밖에 없습니다.그래서 오늘은 저(백현동 박사)가 20년 동안 어르신들 《근육》 건강을 연구해 온 내용을 알려드리는 것입니다. 두부보다 싸고 계란보다 강력한 단백질 보물 3가지를 지금부터 소개하겠습니다.이걸 알면 .. 2026. 9. 7.

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